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Zu jeder Yogaübung
ihre kulturgeschichtliche Bedeutung für uns Menschen werden dargestellt
liebevolle Einstellung sich selbst gegenüber kultivieren und -Das Wunder der Selbstliebe- erfahren können
ein gesundes Selbstvertrauen sowie ein gutes Verhältnis zum eigenen Körper fördern
Biogärtnern für Selbstversorger beate-mari-jahnke Zu jeder YogaübungObst, Gemse und Kruter selbst anzubauen, macht einfach Spa! Wer dabei biologisch vorgeht, schont nicht nur die Umwelt, sondern spart auch noch Zeit. Denn die Natur nimmt einem einen Teil der Arbeit sogar ab. Biogrtnern fr Selbstversorger zeigt ganz praktisch, wie der Garten egal, ob klein oder gro zum Biogarten wird. Kleine Schritte reichen fr den Anfang vllig aus, z. B. einen Kompost anlegen und Biosaatgut kaufen. Von der Beetanlage ber die Aussaat
