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1 × MAKECAKE Sweet Monkfruit
✔ Proteinballs zubereiten
309kJ / 74 kcal
Im Mixer entsteht daraus ein unglaublich cremiger Shake mit viel Volumen
Frieden mit dem Essen stock 1 × MAKECAKE Sweet MonkfruitVorteile des Workshops Frieden mit dem Essen 1. Du bekommst Klarheit ber deinen Hunger Du verstehst, warum du isst, obwohl du keinen krperlichen Hunger hast und lernst, zwischen echtem Hunger, emotionalem Hunger und Stress zu unterscheiden. 2. Du erfhrst, wie dein Krper bei Heihunger funktioniert Du lernst die krperlichen Auslser von Essdruck kennen z. B. Blutzuckerspiegel, Stresshormone und Nervensystem. Dieses Wissen bringt Ruhe in deine Gedanken.
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