Die Kleinschmeckerin matthias-nowak um sich Freiraum als Frau

um sich Freiraum als Frau und Partnerin zu erhalten

die man ganz einfach auf dem Balkon oder der Fensterbank ziehen kann

- Löffel-Beerensmoothie mit Avocado und Joghurt

um fit und leistungsfähig zu sein

Die Kleinschmeckerin matthias-nowak um sich Freiraum als FrauKinder gesund zu ernhren ist zwar eine Herausforderung, aber kein Hexenwerk. Als junge Mama wei Vanessa von Hilchen, wie einfach und lecker gesunde Ernhrung fr Kinder im Alltag geht. Die Kleinschmeckerin schafft es, ihrem Sohn ohne Druck und strenge Regeln eine gesunde Lebensweise vorzuleben. Dabei steht der Spa am Essen an erster Stelle. Hier wird gemeinsam eingekauft, gekocht, experimentiert und geschlemmt. Mit ber 90 kreativen Veggie Rezepten, wie