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Im Sommer werden die Wurzelknollen des Schlangenbarts (Ophiopogon japonicus Thunb

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Jujubae Fructus (Da Zao / Hong Zao/Dattelfrüchte, chin.) Einnahme:Granulat (100g) Im Sommer werden die WurzelknollenDie Jujuben werden in China schon seit alters als Nahrungs und Arzneimittel hoch geschtzt. Typisch sind die rote Haut der reifen Frchte und ihr gelbes Fruchtfleisch. Keine chinesische Kraftsuppe wird ohne Juuben gekocht. Laut chinesischer Kruterlehre supplementieren die chinesischen Datteln das Qi der Mitte.